Chán nản trong công việc là một trong những từ khóa được gg search nhiều nhất về chủ đề chán nản trong công việc. Trong bài viết này, odoovietnam.com.vn sẽ viết bài viết tổng hợp cách tránh chán nản trong công việc mới nhất 2020.
Tổng hợp cách tránh chán nản trong công việc mới nhất 2020
ở bất cứ đâu, bạn cũng đủ sức bắt gặp những câu chuyện về một nhân viên văn phòng nào đó, từ bỏ công việc nhàm chán, thậm chí cả sự nghiệp của họ để sống ngược lại – rũ bỏ tất cả trách nhiệm, rời tp để đi trốn tại một vùng quê hẻo lánh, cắt đứt liên lạc, k tạp chí, không Facebook, mà chỉ ngồi xúc kem bên bờ biển…
Có rất rất nhiều bạn trẻ ra trường, đi sử dụng rồi vỡ mộng. “Họ k cảm thấy mình có cơ hội phát triển hết năng lực, thiếu mục đích sống, hoặc [không cam tâm khi] thấy mình cuối cùng chỉ là một bánh rănag trong cỗ máy to“, Skye Robertson, người đứng đầu Escape School, một tổ chức ở London phân phối các khóa học giúp mọi người phát triển ngành nghiệp cho biết.
ngoài ra là những người bị sang chảnh kẹt giữa sự nghiệp. Một mặt, họ có thể không ưng ý với công việc của mình, nhưng mặt không giống họ lại vừa mới đạt được những điều đáng trông chờ – thăng tiến trong nghề nghiệp, kinh doanh, ngành nghề luật, hoặc các lĩnh vực học thuật không giống.
Nhưng những người này k biết phải làm gì tiếp theo, nếu từ bỏ để đi theo một hướng không giống, họ sẽ mất rất nhiều thứ.
Quá chán nản và muốn bỏ việc, đây là 5 điều mà bạn cần nghĩ suy kỹ
Lúc này, những lời khuyên thiện chí, đại loại giống như “hãy theo đuổi hạnh phúc của bạn“, “hãy sống một cuộc đời đáng sống nhất cho chính mình“, chẳng có gì thuyết phục so với những hoài nghi thực tế và chính đáng, với việc phải trả tiền thuê nhà, phải hỗ trợ gia đình, chăm sóc sức khỏe và tiết kiệm để nghỉ hưu.
Nếu mong muốn có được những khuyến cáo đúng đắn và thực tiễn hơn, bạn phải hỏi những người vừa mới thực sự nghỉ việc để cải thiện hoàn toàn cuộc đời của họ – từ bỏ sự nghiệp thành đạt trong ngành nghề tài chính và thời trang, trở thành một người pha trà đạo, chủ một xe tải bán thực phẩm hoặc biến một chiếc xe buýt thành nhà của mình.
Họ sẽ khuyên bạn những gì, để tìm kiếm cho mình một ngành nghiệp và một cuộc sống, trong đó bạn được là chính bản thân mình:
1. Tìm ra lí do tại sao bạn lại không hạnh phúc với công việc
Đêm nào cũng vậy, Tiffany Dyba k hiểu tại sao mình lại khóc trên đường tan sở về nhà. Cô hiện vừa mới là sếp của một group tuyển nhân sự tại Burberry, Khoảng thời gian mới đây còn được thăng chức sau nhiều năm cống hiến cố gắng trong lĩnh vực công nghiệp thời trang đầy tính cạnh tranh ở New York.
Nhưng luôn luôn có một điều gì đó k đúng. Cô tìm đến một đào tạo viên nghề nghiệp để được hướng dẫn. Và phải đến khi đó, Dyba mới khởi đầu nhận ra thời trang không còn là ngành nghề dành cho cô nữa.
làm việc với huấn luyện viên, cô nhận ra mình cũng mong muốn giúp đỡ những người phụ nữ trung niên không giống, những người cũng phải trải qua một cảm giác giống như cô. Tháng 9 năm ngoái, Dyba quyết định rời Burberry và bắt đầu công việc huấn luyện viên nghề nghiệp toàn thời gian.
Tháng 3 năm nay, Dyba nhận chẩn đoán đắt tiền bệnh ung thư vú. Nhưng điều đó càng khiến cô biết ơn hơn về sự cải thiện Khoảng thời gian mới đây của mình.
“k đời nào tôi đủ sức chiến đấu [với căn bệnh] nếu tôi vẫn còn vừa mới sử dụng việc cho một doanh nghiệp, ngành mà tôi cảm thấy mình luôn phải đặt cảm xúc, sự ưu tiên hoặc dự án của người khác lên trên hết“, cô nói. “bắt đầu công việc của riêng mình đã giúp tôi nhận ra mình mới là ưu tiên số một”.
2. Tìm một cộng đồng có cùng nghĩ suy, những người ủng hộ bạn
Trong các thế giới đề cao tính một mình kiểu Mỹ, những câu chuyện về sự thay đổi có thiên hướng hội tụ vào sự sự phát triển của một người, và người này thường gây ảnh hưởng lên những người xung quanh xoay quang họ.
Nhưng vào thời điểm mà tâm lý học mong muốn đi tìm nguồn động lực bên trong mỗi con người, Kurt Lewin, được coi là “cha đẻ của tâm lý thế giới“, đang mang ra một lý thuyết vào những năm 1940, nói rằng hành vi cá nhân là không thể lý giải nếu k đặt nó vào bối cảnh xã hội xoay quang.
Theo quan điểm này, bỏ việc để thay đổi sẽ rất khó khăn, nhà tâm lý học thế giới John Jost đến từ ĐH New York viết:
“Chúng ta luôn nghiên cứu cao các group mà chúng ta thuộc về, và cho nên, cải thiện thái độ hoặc hành vi của chúng ta tương đương với việc phải rời khỏi vòng tay thoải mái của một thực tiễn không gian mà chúng ta là một phần trong đó – một thực tiễn không gian nhiều cấp độ được share bởi friends và các member trong gia đình“.
Đây là nguyên nhân tại sao việc search một nhóm có cùng nghĩ suy với bạn rất quan trọng. Chúng ta cần sự chấp nhận và ủng hộ của mọi người để refresh. Trong thực tế, ngay cả suy nghĩ của chúng ta cũng là một công cuộc không gian, theo nhà tâm lý Curtis D. Hardin và E. Tory Higgins, những người đã nhận thấy rằng trải nghiệm của chúng ta đi từ “chủ quan đưa tính thất thường” tới “thực tại khách quan” một khi nó được chia sẻ và thừa nhận bởi những người xung quanh.
Rachael Arthur trước đây là giảng viên một trường công lập tại Texas. Nhưng cô đã từ bỏ sự nghiệp 10 năm dạy học của mình để chuyển đến New York, trở thành một diễn giả. Sau đó, Arthur thành lập website The free Fall Project cho phép người khác share những câu chuyện của chính mình mình, khi họ từ bỏ một ngành nghiệp không khiến họ ưng ý để theo đuổi ước mơ.
“Tôi cảm thấy hình giống như bạn đang đi ngược lại với bây giờ không gian của mình“, cô nói. “Rất nhiều người sẽ có ý tốt, điều đầu tiên họ hỏi bạn là, “Cậu sẽ nuôi bản thân giống như thế nào? Cậu có sống nổi không? Cậu sẽ kiếm được bao nhiêu tiền?“. Những câu hỏi này có thể đem sự nghi ngờ đặt vào tâm trí của bạn, trừ khi bạn ở trong một nhóm người sẽ động viên bạn kiểu “Tuyệt vời, cậu sẽ khởi đầu khi nào?“.
Nguồn: http://genk.vn/
